孤凍傷独じゃない

孤独な孤独が本当の悪魔だから.

pは大事な者には持っていかないといけないから、孤独に耐えられるようになってはいけない.

孤独な雄途に花はない、拍手、もっと多くの僻地はイバラの物寂しいに満ちている.私は一人で怖くて、怖くて、戸惑うことができます.すると、隣の人波に込み合うていた並木道には、私は非力として、私は彼らを見て、はしゃぐ、ペンティアム、ペンティアムの彼女たちを見ていた.

"私は、私は,
,"何は,凍傷、私は、私は,私は、酒、酒、酒、酒、酒、私は、孤独なことを聞いて、酒、酒、酒、酒、酒、酒、私は、私に聞いてください.」

にあわてて孤独で、私は泣いて、泣き声ゆっくりあたりの静寂を破ったので、この寂しく寂しくになって、私は最後にすこし震えて涙を拭いて乾かしました、目の上の土を眺めて、目を静かに遼果ての先を連れて整理した気持ちでスタート.

みんなの壮途は少し心配して、しかし私はとても努力して彼らの心の底で、肝っ玉て、前に進むことができます.

私は精神的な粮、ついに恐怖、ついに孤独になって、私は孤独に付き添って私を発見して、私は奮起して腕を振って、大きな1歩を踏み出しました.

あなたの凍傷理想に理想的な理想を建てる

私たちはクラスの先生と私たちは理想、紙に書いて、卒業の年に解体、実現するかどうか見てみて.そこで数ヶ月前に見ている物語を思い出して.

流民の貧乏人は街に物乞いて,凍傷、1つの商人は通って、彼に聞いた:あなたは理想があることを聞いています:私は5元のお金があって私にご飯を食べさせます.そこで商人はポケットからたくさんの100元を取り出して地上に投げる.乞食が拾って、急に言い張っし、また回収して.黙って立ち去って,もうそこまでご飯を食べていなかった.

P年後の一日に、あの商人は破産し、物乞いにも沒落ている.商人がやってきた.彼と同様の問題を聞いた:あなたは理想がある彼は私の理想は1基の家が住んで、お金は儲けます.商人は言った:あなたは私が私が物乞いを知っていることを知っていることを知って、もとに何の目を見て,元はあの物乞い.

理想のシェアは5元あれば、100元に20日間は必要だと、商人は商人に言った.もし理想のシェアは100元あるならば、そんなに2000元のシェアは依然として二十日が必要です.成功する時、自分にもっと大きな成功を与えたいと思っていなかった.その中、実は失敗を待っていて.

当時この物語を見て、何か意味があったと思っています.理想の大きさに、どれほど重要なことかと考えてみても、理想的には,
.するとその紙には何も書かなかった.この世界では最大で、小さい理想を実現することを実現して、忘れないで、自分にもっと大きな目標をあげることを忘れないでください.

あなたの凍傷歯磨き方式は科学ですか。

あなたは知っていて、歯を磨いて、大きい“学問があります」.まず、選択に口腔衛生要求の保健歯ブラシば洁牙の効果で、歯と歯週組織損傷,
.

は以下の特徴:(1)が頭が小さくて、口腔中回転することができます.毛は毛の配置して合理的に配置して、刷毛をこすると弾力があって、毛の毛の先端は丸い、歯と歯ぐきを損傷しにくいです.歯ぐき萎縮は歯の間でこする必要がある.

歯みがき1、歯磨き粉はフッ素の歯みがきをくわえて.フッ素の練り歯磨きをくわえ菌の作用を抑えるだけでなく、それを保護することができ牙釉质を強め、歯の酸能力、虫歯予防.

について研究することによって、歯を磨いて水温を30℃~36℃にして、歯は冷え込むあるいは急に熱い刺激を受けて、歯ぐき出血、しかも歯の寿命に影響します.

p>正しい方法<を有効にクリア歯と歯週組織の菌マダラと柔らかい垢を提唱しないで、歯や歯週組織損傷の縦刷法、各部位繰り返し刷じゅう回程度、中外もある.下は下から刷毛て、下は歯は下から上へ刷毛て.下の歯の咬合面をこする時、歯ブラシを歯の咬合面に置いて、少し力を入れて水平方向で方向にこすります.

は朝晩各歯磨き一度で、食後嗽を堅持しなければならない.夜寝る前に歯を磨いて、さらに重要なので、歯を磨いていないなら、夜間睡眠状態で、口腔内繁殖の細菌、食べ物の殘りかすや唾液のカルシウム塩堆積易形成菌斑や歯石、自然と虫歯や歯週病を歯.

は、歯磨き後には清水で歯ブラシをきれいに洗って、やらせ、刷毛して、頭を換気乾燥場に置く.2~3カ月で歯ブラシを1個取り替えてはならない.

(実習編集:刘秀琳)

英専門家は6大養生法則を総括して、凍傷8時過ぎに食べないことを食べます

p <>飲む時は<ジュース.

イギリス栄養学者エマ·ウィルは日常生活の中でただ果物を食べて、めったにジュースを飲む.砂糖、甘味剤、酸味剤、香料などの成分のペットボトルジュースに、大量の糖分とカロリーが含まれ、果汁が肥満になりやすいと思います.

は要らないでいつも文句
痛み

イギリス整形外科医ジョン·ロールズ言えば、ある人が非常に軽い痛みなどの症状はひっきりなしに人に文句を言って、ある人の深刻な病気は楽しく暮らし.そのため、できる限り楽観的な気持ちで.

の使用を避ける電動工具.
p>イギリス聴力<専門家ポール·アダグラムと、人々は使う電動工具時、よく大量の騒音、それによってを招くかもしれない永久性の聴力損失.

p〉〈時は夜<>はち時以降食べないもの.

ロンドン大学付属病院の医師マタイ胃腸病·バンクスは、人々は夜はち時以降はものを食べて、増加して胃食道逆流症の確率.

イギリス皮膚科医のニック·ロイは、現代人の長時間室内にいる、日照不足しやすいために体内でビタミンDは、リード骨軟化病、骨粗しょう症、多発性硬化症や心臓病、前立腺がんなど.

p <時ごとに<>

時間リラックスアキレス腱.
p>の整骨科の医者<イギリスロイ·図徳ジョーンズは、リラックスアキレス腱の具体的な操作方法は、下りの時は、まずつま先で階段を上る時、それからゆっくりとかかとの行方.

(責任編集:徐晓宇)

春夏はサングラスの凍傷保健小常識

近視
<多く
は、市街地では、デザインのさまざまなサングラスが消費者に人気がある、と、商家の近眼サングラスもひときわ目立つ.

p専門家の紹介、伝統の近視眼は夏一般的にステルスメガネ、外出時にサングラスをかけて.近年、商店は変色した近眼な太陽メガネ、近視者の好感を受けている.

温泉第1街某眼鏡店内、1種の近眼サングラス.この眼鏡は近視眼鏡矯正視力の機能を矯正し、また、サングラスで紫外線予防作用の作用もあり.店员王さんが紹介して、多くの近視者はファッションにサングラスをかけるため、事前にステルスメガネをかけて、面倒をかけることができます.近視の太陽眼鏡が上場後、近視一族の好感を受けて、近日中に1倍にした.

サングラスのこだわりがある

目長時間太陽照射され、大量の紫外線刺激で、損傷角膜、水晶体、網膜などの組織しやすく、角膜内皮損傷など、眼病、近視眼は太陽の光の刺激を感じるのが更に明らか.だから、夏の目も日焼け止めて.

p専門家は、夏にステルス眼鏡が感染しやすく感染しやすくなりがちですが.特にステルスメガネの市民は、まず正規検査、医師によると.また、市民の選択の近視サングラス時、ぜひ正規病院や眼鏡機構検眼.

また、子供はサングラス、特に6歳以下の児童、より長い時間サングラスをかけていない.彼らの視覚機能は、成人のレベルに達しないため、長時間にサングラスをかけて弱視になります.

(責任編集:徐晓宇実習編集:陈琼)